Klub AIKIDO Częstochowa "Shogun" - posiadamy licencję Polskiej Federacji Aikido

 

 zajęcia Aikido Częstochowa

poniedziałki g.19.00-20.30, środy g.19.15-20.30, piątek 18:00-19.30

zaawansowani dodatkowe zajęcia soboty g. 8:30-9:30

prowadzą instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem, stopniami mistrzowskimi i państwowymi uprawnieniami.

  • jeśteśmy członkiem Polskiej Federacji Aikido - najważniejszej i największej federacji w Polsce, która ze względu na bardzo wysoki poziom wyszkolenia instruktorów i egzaminatorów ma możliwość egzaminowania swoich członków na stopnie mistrzowskie dan. 
  • nasi uczniowie i instruktorzy stale podnoszą swoje kwalifikacje na krajowych i międzynarodowych stażach
  • dla zainteresowanych możliwość zorganizowania wyjazdu do Japonii, Francji itp. na staże szkoleniowe
  • nasi instruktorzy oprócz aikido regularnie uprawiają inne sztuki/systemy walki w tym  kravmaga.
  • tylko u nas w ramach jednego karnetu możesz ćwiczyć obok aikido w Częstochowie inne sztuki/systemy walki np: samoobronę, kick boxing, tak aby wykorzystać potencjał Aikido w pełni.

 

aikido
 

Aikido w Częstochowie

Aikido to japońska sztuka walki, stworzona na początku XX wieku przez mistrza Morihei Ueshiba.

Obca jej jest jakakolwiek forma rywalizacji. Aikido w Częstochowie to Droga Aiki, droga harmonii z samym sobą i tym co nas otacza.

Student aikido uczy się nie tylko technik obrony: padów, przewrotów, zejść z linii ataku, wykonywania dźwigni i rzutów na atakującym przeciwniku.

Bardzo ważnym komponentem treningu aikido jest koncentracja myśli, zjednoczenie myśli z działaniem oraz energią KI - "energią wewnętrzną", którą każdy człowiek w sobie posiada.

 

AIKIDO Częstochowa i w Częstochowie a Twoje lepsze samopoczucie!!!


Aikido jest także wspaniałą formą rekreacji ruchowej, rozwijającą harmonijnie wszystkie partie mięśni i zwiększającą sprawność fizyczną oraz korygującą wady postawy. Jednocześnie jest to forma relaksu psychicznego i antidotum na stres. Poprzez naukę masaży i automasaży studenci rozluźniają się poprawiając przepływ energii.

Długoletni trening aikido przynosi wiele radości z pokonywania własnych ograniczeń i słabości, ucząc jednocześnie akceptacji siebie i otoczenia.

zobacz pokaz aikido----->>>

Aikido w Częstochowie tylko w Centrum Sztuk Walki. Aikido Częstochowa to radość ćwiczenia!!!

zapraszamy serdecznie / aikido Częstochowa


słowniczek Aikido / podstawowe techniki Aikido / podstawowe ataki Aikido 


 Wybrane techniki aikido:

( źródło: http://www.aikido.edu.pl/japonia_techniki.html)


KOTE GAESHI
Trzymając rękę partnera naciskamy kciukiem miejsce położone pomiędzy nasadami palców małego i serdecznego. Pozostałymi palcami obejmujemy nasadę jego kciuka. Z tej pozycji kierujemy dłoń uke w kierunku przedramienia, co spowoduje naruszenie jego równowagi i umożliwi wykonanie rzutu.


YONKYO - jedna z najbardziej bolesnych spośród podstawowych technik neutralizacji. Polega ona na zastosowaniu nagłego, mocnego nacisku na centra nerwowe znajdujące się na przedramieniu uke. Zewnętrzna strona nadgarstka jest stosunkowo twarda, natomiast wewnętrzna posiada wiele słabych punktów. Odpowiednio mocny nacisk na te punkty czyni przeciwnika bezbronnym. Największą rolę odgrywają w tym unieruchomieniu: mały palec i nasada palca wskazującego, którymi posługujemy się przy wywieraniu nacisku na przedramię partnera.

zobacz--->......