PDF Drukuj Email
BHP DOJO

   1. Do zajęć mogą przystąpić osoby z aktualnymi pozytywnymi badaniami lekarskimi i ubezpieczeniem NW.

   2. Przystępujący do ćwiczeń powinni mieć obcięte paznokcie u rąk i nóg.

   3. Ćwiczący winni dbać o higienę osobista, w szczególności stóp, i mieć zawsze czysty strój do ćwiczeń.

   4. Do ćwiczeń przystępuje się bez biżuterii i twardych spinek do włosów.

   5. Długie włosy powinny być spięte gumką.

   6. Nie przystępuje się do zajęć z makijażem, który może pozostawić ślad na ubiorze partnera.

   7. Wszystkie urazy wynikłe podczas zajęć powinny być zgłoszone prowadzącemu zajęcia.

   8. Każde zejście z sali zgłaszamy prowadzącemu.

   9. Przed wejściem na matę czekamy na pozwolenie prowadzącego.

  10. Wykonujemy bez dyskusji wszystkie polecenia instruktora.

  11. Ćwicząc dbamy o zdrowie swoje i współćwiczącego.

  12. Nie prowadzimy podczas ćwiczeń zbędnych rozmów.

  13. Stosujemy się do etykiety dojo (nie znając w pełni etykiety dojo, obserwujemy starszych kolegów).

  14. Nie używamy wulgarnych słów.

  15. Wszystkie ćwiczenia wykonujemy jak najlepiej potrafimy w skupieniu i w trosce o zdrowie kolegów.

  16. Przechodząc z szatni na matę winniśmy posiadać klapki (zori).

  17. Wszyscy ćwiczący odpowiadają za czystość i higienę dojo.

  18. Sala do ćwiczeń przed zajęciami powinna być przewietrzona.

  19. Na matę pierwszy wchodzi instruktor i ostatni z niej schodzi.
 

Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 157

Warning: mysql_free_result(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 161

Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 221

Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 282

Warning: mysql_free_result(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 300

Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 317

Warning: mysql_free_result(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 327

Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 379

Warning: mysql_free_result(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 388

Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 429

Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 441

Warning: mysql_insert_id(): supplied argument is not a valid MySQL-Link resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 468

Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 498

Warning: mysql_insert_id(): supplied argument is not a valid MySQL-Link resource in /usr/local/apache/www/htdocs/salsa.fr.pl/aikido/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 506