Nowy kurs samoobrony:

w każdy wtorek g. 19:00

 

Samoobrona dla Pań i Panów       

Częstochowa i kursy samoobrony

 

zajęcia 

wtorki: 19:00-20:30

czwartki: 18.30-19:55

trwa nabór!!!

 


Samoobrona Częstochowa

 
Coraz więcej kobiet i mężczyzn decyduje się na zapisanie się na kurs samoobrony, gdyż coraz niebezpieczniej jest na ulicach miast.
 
Kurs samoobrony dla kobiet i mężczyzn uczy nie tylko jak skutecznie bronić się w sytuacji zagrożenia, ale dodaje każdej osobie pewności siebie.
 

Zajęcia prowadzone w naszym klubie zawierają  porady jak bez walki wyjść z sytuacji zagrożenia oraz techniki samoobrony na bazie: krav maga, aikido, kick - boxingu oraz innych pokrewnych sztuk walki.

Podczas kursu samoobrony w Częstochowie kursanci uczeni są także wykorzystywać rozmaite przedmioty w celach obronnych. 
Torebka, plecak, klucze, krzesło pozwolą wyjść cało z opresji.

 
 
  


zapraszamy serdecznie / samoobrona Częstochowa