lekcje indywidualne PDF Drukuj Email

Zapraszamy na INDYWIDUALNE LEKCJE!!!

Zajęcia prowadzone są na 100 metrowej sali treningowej wyłożonej matami wraz z niezbędnym sprzętem do treningów.
Godziny zajęć do uzgodnienia indywidualnie.

AIKIDO jest japońską sztuką walki a  także wspaniałą formą rekreacji ruchowej, rozwijającą harmonijnie wszystkie partie mięśni i zwiększającą sprawność fizyczną oraz korygującą wady postawy.

Podczas kursu samoobrony  panie/panowie uczeni są także wykorzystywać rozmaite przedmioty w celach obronnych. 
Torebka, plecak, klucze, krzesło pozwolą wyjść cało z opresji.
  •  Krav maga
  • zajęcia prowadzą
Instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem i uprawnieniami państwowymi.
  • cena: 100 zł/do 4 osób/1godzina zegarowa; 150 zł/do 8 osób/godzina zegarowa; 200 zł od 9 do 20 osób/godzina zegarowa (ceny mogą ulec zmianie)

Zapisy telefonicznie: 509 186 253; 503 322 249
i mailowo -  Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.