Japońskie sztuki walki są dla mnie sposobem na życie. Jako doświadczony trener każdego dnia widzę, jak bardzo zmienia się charakter uczestników moich zajęć. Stają się pewniejsi siebie, pokonują własne lęki i ograniczenia, są szczęśliwymi ludźmi.
Lepiej rozumieją otaczający ich świat, a problemy, które dotychczas wydawały się nie do pokonania, stają się o wiele łatwiejsze do rozwiązania. Cieszą się też lepszą kondycją fizyczną, co z kolei przekłada się na zdrowie. Wyzbywając się negatywnych emocji, stają się zrelaksowani i pozytywnie nastawieni do świata. Jednym słowem mają w garści to, czego najbardziej potrzeba, aby osiągnąć sukces na każdej płaszczyźnie życia.
Co trenujemy?
Jujitsu to sztuka walki pozwalająca zminimalizować przewagę przeciwnika bez użycia dużej siły.
Karate to jedna z metod samoobrony oraz sposób na uzyskanie harmonii między ciałem a duszą.
Taekwondo to sztuka walki pięścią i stopą pozwalająca zwiększyć siłę fizyczną oraz odporność psychiczną.
Nabór na nowe zajęcia trwa!
Wybierz zajęcia dla siebie
Programy treningowe
Zapewnij swoim pociechom dobry start w dorosłość i zapisz je na zajęcia ze sztuk walki. To sposób na trening ciała i ducha!
Treningi grupowe to możliwość zdobycia nowych umiejętności oraz sposób na poznanie ciekawych ludzi i spędzenie czasu w miłej atmosferze.
Treningi indywidualne to propozycja dla osób, które chcą szybko opanować określoną sztukę walki pod okiem profesjonalnego instruktora.
Nasze osiągnięcia w liczbach
Centrum Sztuk Walki istnieje od 2010 roku. Profesjonalizm i zaangażowanie naszych trenerów przekłada się na:
Poznajmy się
Nasi trenerzy
Piotr Garczarek
Entuzjasta wschodnich sztuk walki. Trener Aikido, samoobrony dla kobiet oraz Krav Magi.
Rafał Pęczek
Założyciel Centrum Sztuk Walki i wieloletni instruktor Aikido, Krav Magi oraz walki mieczem i kijem.
Gracjan Filak
Doświadczony trener Krav Magi. Miłośnik wszelkich metod samoobrony.
Jadwiga Waligóra
Doświadczona instruktorka jogi i pilates. Ciepła, cierpliwa i pokładająca ogromną wiarę w ludzi.
Monika Sikora
Najlepsza i najsympatyczniejsza recepcjonistka na świecie. Za chwilę dyplomowana specjalistka w zakresie Dietetyki i żywienia człowieka.
Magda Kowalczyk
O tym, że sport na zawsze pozostanie jej pasją wiedziała już w wieku 9 lat. To właśnie wtedy poszła na pierwszy trening Taekwondo.
Witalij Bohatyrewicz
Zdobywca wielu nagród. Świetny trener. Człowiek, który nie ustaje w drodze do doskonalenia swoich umiejętności.
Centrum Sztuk Walki okiem uczestników treningów
Najnowsze artykuły
Blog
A 1985 study found that children in martial arts have an increased sense of responsibility, and a higher sense of self-esteem.
