CO TRENUJEMY?

Aikido pozwala przeciwstawić się napastnikowi, wykorzystując naturalną siłę jego ciosów.

Buki-Waza, czyli sztuka walki kijem JO i drewnianym mieczem BOKKEN. 

Joga to ćwiczenia dla duszy i ciała oraz znakomita forma relaksu po męczącym dniu.

Krav Maga to łatwa w opanowaniu i jedna z najbardziej skutecznych metod samoobrony.

Techniki samoobrony umożliwiają obezwładnienie i zadanie ciosów napastnikowi.

Dla osób, które chcą szybko opanować określoną sztukę walki pod okiem profesjonalnego instruktora.