Buki-Waza, czyli sztuka walki kijem JO i drewnianym mieczem BOKKEN.
Joga to ćwiczenia dla duszy i ciała oraz znakomita forma relaksu po męczącym dniu.
Krav Maga to łatwa w opanowaniu i jedna z najbardziej skutecznych metod samoobrony.
Aikido pozwala przeciwstawić się napastnikowi, wykorzystując naturalną siłę jego ciosów.
Techniki samoobrony umożliwiają obezwładnienie i zadanie ciosów napastnikowi.
Dla osób, które chcą szybko opanować określoną sztukę walki pod okiem profesjonalnego instruktora.