Bojutsu to walka kijem wspomagająca koordynację i panowanie nad własnym ciałem.
Joga to ćwiczenia dla duszy i ciała oraz znakomita forma relaksu po męczącym dniu.
Krav Maga to łatwa w opanowaniu i jedna z najbardziej skutecznych metod samoobrony.
Taekwondo to sztuka walki pięścią i stopą pozwalająca zwiększyć siłę fizyczną oraz odporność psychiczną.
Karate to jedna z metod samoobrony oraz sposób na uzyskanie harmonii między ciałem a duszą.
Jujitsu to sztuka walki pozwalająca zminimalizować przewagę przeciwnika bez użycia dużej siły.
Aikido pozwala przeciwstawić się napastnikowi, wykorzystując naturalną siłę jego ciosów.
Techniki samoobrony umożliwiają obezwładnienie i zadanie ciosów napastnikowi.